וידאו תרפיה הוא עוד כלי טיפולי ממשפחת ה"הבעה ויצירה". זו אומנות עם כוח שמחזיר לנו את המציאות בצורה מהירה יותר,
מקצרת תהליכים וחייבת להיות מוכלת על ידי מטפל מוסמך.
עשיית סרטונים/סרט מאפשרת ביטוי עצמי, חושפת כוחות, משילה הגנות, ניתן בעזרתה לשחזר אירועים, ובניה חדשה של מציאות אחרת.
דרך המצלמה מסופר סיפור הרקע, ניתן לעבוד על מטרות, על קשרים בן אישיים, מגיעים לנקודת שיא, עולים קונפליקטים,
פתרונות ותובנות חדשות. המודע והלא מודע, המציאות והדמיון יכולים להיות "בסירה אחת" ונוצרת הרמוניה מעצימה ומרגיעה.
כיום העולם מלא בתכנים לצפייה והשימוש במצלמת וידאו נגיש לכל בעל מכשיר טלפון. השימוש במדיה
בוידאו תרפיה מורכב משני סוגי טיפול:
* הקרנה וצפייה במדיה (קולנוע, טלוויזיה, אינטרנט) שיוצרת הזדהות של המטופל עם הדמויות והדימויים.
צפייה בסרטים ספציפיים יכולה לעזור לאמת את החוויה של המטופל, דילמות מוסריות ומאבקי אופי.
* יצירת סרטונים קצרים על מנת לראות את סיפורו של המטופל דרך מטפורות וסמלים או דרך סרט דוקומנטרי
או יצירת סרט עם סיפור עלילתי שהוא אינו עליו אבל תכניו קשורים בעולמו. תהליך הפקת סרטים משמש
למטופלים כאלטרנטיבה לספר את חייהם ולייצר עדיפויות ערכיות לעתידם.
סיפור חיינו מקבל חשיפה בכל אקט של יצירה, בתנועה, בקול, בצליל ובמראות. אנחנו מפעילים את כל החושים,
המחשבות והרגשות בזמן העשייה ולומדים להתבונן בהם. המצלמה נוכחת כל הזמן במפגש הטיפולי
והיא זו שמשקפת בזמן אמת ובעצמה את הרגע.
בעידן של היום כשלכול ילד יש מצלמה ושליטה רבה באמצעים דיגיטליים המדיה יכולה לעזור לילדים בבניית דימוי עצמי ובטחון,
לעזור למתבגרים ומבוגרים ביצירת הזהות שלהם, התמודדות עם בעיות והבעה של רגש דרך היצירה הקולנועית של עצמו.
בטיפול עם וידאו ניתן לעבד רגש, עניינים לא סגורים, לעבוד על התנהגויות, קשרים בן אישיים ומערכות יחסים.
תהליך יצירת הסרט הוא ארוך ובכול אחד מהשלבים, המטופל עובר את כל שלבי הכנת הסרט האישי שלו
תוך כדי תהליך טיפולי כשהוא מלווה במטפל.
בכל אחד מהשלבים: תחקיר, בנית דמויות, כתיבת תסריט, חיפוש אחרי לקושיין לצילום, צילומים,
עריכה וצפייה ישנו עיבוד, התבוננות פנימית, הנכחה שלו בעולם והפנמה.
בסוף התהליך הטיפולי בווידאו המטופל יוצא עם סרט אישי שהוא כתב, ביים צילם וערך.
טיפול קבוצתי – ווידאו תרפיה
8 מפגשים – שעה וחצי כל מפגש.
2 מפגשים – 4 שעות כל מפגש (צילומים)
מה בסדנה:
היכרות של החברים דרך אהבתם הקולנועית.
היכרות עם השותפה למפגשים – המצלמה והקניית כלים להבעה דרך וידאו.
פיתוח רעיון וקונספט משותף.
הקונפליקט במציאות והקונפליקט בסרט וכיצד הוא מניע את העלילה.
בנית דמויות – מקום ייחודי של כל אחד בתוך הקבוצה.
בחירת ז'אנר קולנועי וכתיבת תסריט על ידי כל חברי הקבוצה.
הפקה וצילומים – אחריות הדדית בין חברי הקבוצה.
עיבוד החומרים לכדי יצירת סרט קבוצתי משותף.
בסוף התהליך הטיפולי בווידאו חברי הקבוצה יוצאים עם סרט אישי שהם כתבו, ביימו וצילמו .